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カプレーゼトースト

コスト $4, 節約する $7

出典: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 人数
  • $4

材料

  • 主材料

    • 🍞 食パン 2枚
    • 🍅 トマト 1個(スライス)
    • 🧀 モッツァレラチーズ 100g
    • バジルの葉 適量
  • 調味料

    • オリーブオイル 大さじ1
    • 🧂 塩 少々
    • 黒胡椒 少々

手順

1

食パンをトースターで軽く焼きます。

2

焼いたパンにスライスしたトマトとモッツァレラチーズを乗せます。

3

バジルの葉をトッピングし、オリーブオイルを回しかけます。

4

塩と黒胡椒を振り、さらにトースターで1〜2分焼き、チーズを溶かします。

5

熱いうちに召し上がれ!

栄養素

1人前あたり

🔥

200

カロリー

  • 10g
    タンパク質
  • 18g
    炭水化物
  • 10g
    脂肪

💡 ヒント

バルサミコ酢を少し加えると、風味がさらに豊かになります。パンは全粒粉パンにするとヘルシーです。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。