カルボナーラライスボウル
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 人数
- $5
カルボナーラライスボウル
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 人数
- $5
材料
ベース
- 🍚 炊いたご飯 1杯 (200g)
カルボナーラソース
- 🥓 ベーコン 2枚
- 🧀 溶けるチーズ 2枚
- 🧀 粉チーズ 大さじ1
- 🥛 牛乳 大さじ3
- 🧂 塩と胡椒 少々
トッピング
- 🥚 卵黄 1個
- 🧂 黒胡椒 少々
手順
1
ベーコンを1cm幅に切ります。
2
ちぎったチーズスライスを耐熱ボウルに入れ、残りのソース材料を加え、ラップを軽くかけ、600Wで1分間電子レンジにかけます。よく混ぜてカルボナーラソースを作ります。
3
炊いたご飯をボウルに盛り、その上にカルボナーラソースをかけ、中央に卵黄を置き、黒胡椒を振りかけます。
栄養素
1人前あたり🔥
450
カロリー
- 20gタンパク質
- 50g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
より良い食感のために新しく炊いたご飯を使用してください。クリームの濃度を調整するためにチーズや牛乳の量を増減してください。風味を強めるためにガーリックパウダーやパセリを追加してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。