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キャロルのチキンサラダ

コスト $15, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 9 人数
  • $15

材料

  • ドレッシング

    • 🥛 マヨネーズ ½カップ
    • 🧂 塩 ½小さじ
    • 鶏肉シーズニング ¾小さじ
    • オニオンパウダー ¼小さじ
    • ガーリックパウダー ¼小さじ
    • 黒こしょう（粉） ¼小さじ
    • 🍋 レモン汁 大さじ1

  • サラダベース

    • 🍗 鶏胸肉（調理済み、角切り）3カップ
    • セロリ（みじん切り）½カップ
    • 🧅 グリーンオニオン（刻んだもの）½カップ
    • 水煮タケノコ（8オンス缶、水切りして刻んだもの）1缶
    • 🧀 スイスチーズ（角切り）1½カップ
    • 🍇 緑ブドウ（半分に切ったもの）1½カップ

手順

1

中サイズのボウルで、マヨネーズ、塩、鶏肉シーズニング、オニオンパウダー、ガーリックパウダー、こしょう、レモン汁を混ぜ合わせます。

2

大きなボウルで、鶏肉、セロリ、グリーンオニオン、タケノコ、スイスチーズ、ブドウを一緒に混ぜ合わせます。その後、マヨネーズ混合物を加えてコーティングするように混ぜます。

3

冷蔵庫で冷やし、提供するまで保存します。

栄養素

1人前あたり

🔥

293

カロリー

  • 19g
    タンパク質
  • 10g
    炭水化物
  • 20g
    脂肪

💡 ヒント

さらに歯ごたえを出すために、ピーカンナッツやクルミなどの砕いたナッツを追加してください。より明るい風味にするには、新鮮なレモン汁を使用してください。緑ブドウは甘みのある赤ブドウに代えることができます。時間を節約するために、生の鶏胸肉ではなくロティサリーチキンを使用してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。