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カシューバジルペスト

コスト $5.5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 6 人数
  • $5.5

材料

  • ベース材料

    • バジルの葉1カップ
    • 🧀 パルメザンチーズ1/2カップ(すりおろし)
    • 塩入りカシューナッツ1/3カップ
    • オリーブオイル1/2カップ
    • 🍋 レモン汁大さじ1

手順

1

バジル、パルメザンチーズ、カシューナッツ、そしてニンニクをフードプロセッサーやブレンダーのボウルに入れます。

2

オリーブオイルとレモン汁を注ぎます。

3

滑らかなペーストになるまで混ぜます。

栄養素

1人前あたり

🔥

197

カロリー

  • 3g
    タンパク質
  • 2g
    炭水化物
  • 20g
    脂肪

💡 ヒント

ビーガン対応版を作る場合は、パルメザンチーズをビーガン用代替品または栄養酵母に置き換えてください。使用前にカシューナッツを軽くローストして、風味を引き立ててください。ペストは密閉容器に入れ、新鮮さを保つために上に薄くオリーブオイルを敷いて冷蔵庫で1週間保存できます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。