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セロリとベーコンのコンソメスープ

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 人数
  • $5

材料

    • 🥓 ベーコン2枚
  • 野菜

    • 🥬 セロリの茎1/2本(葉付き)
    • 🧅 玉ねぎ1/4個(50g)、薄切り
  • 調味料

    • コンソメ粉末小さじ1/2
    • 🧂 塩小さじ1/3
    • 少々のこしょう
    • 💧 水400ml

手順

1

セロリの茎と葉を分けてください。茎から筋を取り、斜めにスライスします。葉は5mm程度に刻んでください。玉ねぎは薄くスライスしてください。

2

ベーコンを1cm幅のストリップに切ります。

3

鍋にベーコン、玉ねぎ、調味料(コンソメ、塩、こしょう、水)を入れ、中火で加熱して沸騰させます。セロリの茎を加え、玉ねぎが柔らかくなるまで弱火で約2分間煮込みます。

4

スープをボウルに注ぎ、セロリの葉で飾り付けをしてください。

栄養素

1人前あたり

🔥

120

カロリー

  • 5g
    タンパク質
  • 8g
    炭水化物
  • 6g
    脂肪

💡 ヒント

このスープはトーストしたパンや軽いサラダと一緒に食べると美味しいです。ベジタリアン向けには、ベーコンをキノコに置き換え、コンソメの代わりに野菜スープを使用してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。