CookPal AI
recipe image

チーズと牛ひき肉のオムレツ

コスト $14, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 人数
  • $14

材料

  • 主な材料

    • 牛ひき肉 250g
    • 🥚 卵 6個
    • 🧀 モッツァレラチーズ 150g

手順

1

牛ひき肉をフライパンで炒め、油を除去して取り置きます。

2

卵を混ぜてフライパンに入れ、オムレツの形にします。

3

炒めた牛ひき肉とモッツァレラチーズをオムレツの中に入れて、半分に折り仕上げます。

栄養素

1人前あたり

🔥

450

カロリー

  • 35g
    タンパク質
  • 2g
    炭水化物
  • 32g
    脂肪

💡 ヒント

モッツァレラチーズの代わりにチェダーチーズを使ってもかまいません。温かいまま提供すると、チーズがよりなめらかに溶けます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。