チーズ卵フレンチトースト
コスト $4, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $4
チーズ卵フレンチトースト
コスト $4, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $4
材料
基本材料
- 🥚 卵2個
- 🧈 バター大さじ2
- 🧀 チーズパウダー大さじ1
- 🍞 食パン4枚
手順
1
卵を溶き、チーズパウダーを混ぜて卵液を作ります。
2
食パンを卵液に前後均等に浸します。
3
フライパンにバターを熱し、中火でパンを焼き始めます。
4
パンの両面を焼き色がつくまで約2〜3分焼きます。
5
完成したフレンチトーストを皿に盛り付け、追加のチーズパウダーを振りかけます。
栄養素
1人前あたり🔥
350
カロリー
- 12gタンパク質
- 30g炭水化物
- 20g脂肪
💡 ヒント
厚みのあるパンが適しており、新鮮なパンの方がより良い結果を得られます。チーズパウダーを多めに追加するとさらに濃厚な風味が楽しめます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。