チーズエッグサンドイッチ
コスト $4, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $4
チーズエッグサンドイッチ
コスト $4, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $4
材料
主な材料
- 🥚 卵 2個
- 🧀 チェダーチーズ 2枚
追加材料
- 🍞 食パン 4枚
手順
1
卵を溶き、フライパンで優しく焼きます。
2
焼いた卵とチェダーチーズを食パンにのせます。
3
サンドイッチをフライパンで軽く焼き、サクサク感を加えます。
栄養素
1人前あたり🔥
320
カロリー
- 15gタンパク質
- 30g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
ハムやベーコンを加えると、より豊かな味わいになります。食パンの代わりにクロワッサンやライ麦パンを試してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。