チーズミルクライスボウル
コスト $3.5, 節約する $6.5
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $3.5
チーズミルクライスボウル
コスト $3.5, 節約する $6.5
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $3.5
材料
基本材料
- 🍚 ご飯 1カップ
- 🥛 牛乳 1/2カップ
- 🧀 スライスチーズ 2枚
手順
1
大きなボウルに暖かいご飯を入れます。
2
牛乳を温めてからご飯にかけます。
3
スライスチーズを小さくちぎり、ご飯の上にのせてよく混ぜます。
栄養素
1人前あたり🔥
320
カロリー
- 12gタンパク質
- 45g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
柔らかい食感で、離乳食にも適しています。ご飯と牛乳の割合は好みに応じて調整できます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。