
チーズポテトパンケーキ
コスト $4, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $4
チーズポテトパンケーキ
コスト $4, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $4
材料
野菜
- 🥔 じゃがいも 2個(すりおろし)
乳製品
- 🧀 チーズ 50g(すりおろし)
手順
1
すりおろしたじゃがいもをボウルに入れ、余分な水分を軽く絞ります。
2
じゃがいもにチーズを加えて混ぜ、均等なペースト状にします。
3
フライパンに油を少量熱し、混ぜた材料をスプーンで丸く広げます。
4
両面がきつね色になるまで焼き、カリカリに仕上げます。
栄養素
1人前あたり🔥
300
カロリー
- 10gタンパク質
- 28g炭水化物
- 12g脂肪
💡 ヒント
お好みでハーブやブラックペッパーを加えて風味を増やしましょう。残ったものでサンドイッチの具材としても利用できます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。