
豚挽肉とチーズの春巻き
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 人数
- $12
豚挽肉とチーズの春巻き
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 人数
- $12
材料
Wrapper
- 春巻きの皮 8枚
Meat
- 豚ひき肉 150g
Vegetables
- 🥔 じゃがいも 180g、小さくスライス
- ピーマン 40g、スライス
Oil
- オリーブオイル 大さじ1
- サラダ油 適量
Cheese
- 🧀 ピザ用チーズ 120g
Seasoning
- 🍅 ケチャップ 大さじ2
- とんかつソース 大さじ1
- 🧂 塩こしょう 少々
Binding
- 小麦粉 大さじ1/2
- 💧 水 大さじ1/2
手順
1
じゃがいもを薄くスライスし、水にさらして余分のでんぷんを除きます。水気を切ります。種とヘタを取り除いたピーマンを薄くスライスします。
2
ボウルにケチャップ、とんかつソース、塩こしょうを混ぜ合わせ、調味料を作ります。
3
中火でフライパンにオリーブオイルを熱します。豚挽肉を炒めて茶色くなるまで加熱します。じゃがいもとピーマンを加え、じゃがいもが少し半透明になるまで炒めます。
4
調味料をフライパンに加えてよく混ぜ合わせます。火から下ろして冷まします。
5
各春巻きの皮にフィリングとチーズの1/8を置きます。小麦粉と水の混合物で端をしっかりと閉じながら巻きます。すべての皮で繰り返します。
6
深めの鍋にサラダ油を170°Cに熱します。春巻きを3〜4分間、きつね色になるまで揚げ、時々転がします。
栄養素
1人前あたり🔥
350
カロリー
- 15gタンパク質
- 25g炭水化物
- 20g脂肪
💡 ヒント
風味を増すためにディップソースを添えてお召し上がりください。ワインやビールと一緒にお楽しみいただくと、パーフェクトなパーティースナックになります。フィリングは事前に準備しておくと、組み立てがスムーズです。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。