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チーズコーンチャウダー

コスト $12, 節約する $8

出典: Recommended by CookPal

  • 75 Min
  • 6 人数
  • $12

材料

  • タンパク質

    • 🥓 ベーコン5枚、角切り
  • 野菜

    • 🧅 大きな玉ねぎ1個、みじん切り
    • 🥔 じゃがいも4個、皮をむいて角切り
    • クリームコーン(約340g)1缶
    • 🌽 ホールコーン(約280g)1缶、水切り
  • 液体

    • チキンブロス5カップ
    • 🥛 生クリーム1/2カップ
  • ハーブとスパイス

    • オレガノ小さじ1/2
    • 🧂 塩 適量
    • こしょう 適量
  • チーズ

    • モントレージャックチーズ1/2カップ、すりおろし
    • 🧀 チェダーチーズ1/2カップ、すりおろし

手順

1

中火でベーコンを10分ほど炒め、カリカリになるまで調理します。油を捨て、鍋に大さじ1杯分だけ残しておきます。ベーコンを鍋の中で細かく砕きます。

2

玉ねぎを加え、透明になるまで約5分間炒めます。

3

じゃがいもを加え、半透明になり始めるまで約10分間調理します。

4

チキンブロス、オレガノ、塩、こしょうを加え、沸騰させます。その後、弱火で蓋をして約30分煮込み、じゃがいもが柔らかくなるまで待ちます。

5

クリームコーンとホールコーンを加え、さらに10分間調理します。

6

弱火で生クリーム、モントレージャックチーズ、チェダーチーズを混ぜ、スープが温まりチーズが溶けるまで加熱します。沸騰させないように注意してください。すぐに召し上がれ。

栄養素

1人前あたり

🔥

344

カロリー

  • 12g
    タンパク質
  • 38g
    炭水化物
  • 17g
    脂肪

💡 ヒント

より濃厚なチャウダーにするには、クリームやチーズを入れる前にスープの一部をブレンドすると良いでしょう。チェダーやジャックチーズは、好みの溶けやすい他のチーズに置き換えても構いません。スモークパプリカを追加すれば、風味が増します。仕上げに新鮮なパセリやチャイブを飾ると見た目が良くなります。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。