CookPal AI
recipe image

チーズ入りマッシュポテト

コスト $5, 節約する $4

出典: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 人数
  • $5

材料

  • 主材料

    • 🥔 じゃがいも 中3個(皮をむき茹でる)
    • 🧀 チーズ 50g(細かく刻む)
  • 調味料

    • 🧂 塩 小さじ1
    • バター 10g
    • 🥛 牛乳 1/2カップ

手順

1

じゃがいもを茹でて柔らかくします。

2

茹でたじゃがいもをマッシュし、バターと牛乳を加えて滑らかにします。

3

塩で味を整えた後、刻んだチーズを混ぜ込みます。

4

温かいうちに器に盛り付けます。

栄養素

1人前あたり

🔥

300

カロリー

  • 10g
    タンパク質
  • 40g
    炭水化物
  • 12g
    脂肪

💡 ヒント

じゃがいもを茹でる際に少量の塩を加えることで下味がつきます。お好みでコショウを追加すると風味がさらに引き立ちます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。