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チキンとビスケットのキャセロール

コスト $15, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 6 人数
  • $15

材料

  • 基本材料

    • バター ¼カップ
    • 🧅 玉ねぎ ½カップ(みじん切り)
    • セロリ ½カップ(みじん切り)
    • 🥕 ベビーキャロット ½カップ(みじん切り)
    • 🧄 にんにく 2片(みじん切り)
    • 小麦粉 ½カップ
    • 砂糖 大さじ2
    • 🧂 塩 小さじ1
    • バジル 小さじ1(乾燥)
    • 黒こしょう 小さじ½
    • 鶏ガラスープ 4カップ
    • グリーンピース(缶詰) 1(10オンス)、水切り
    • 🍗 調理済み鶏肉 4カップ(さいの目切り)
  • ビスケットミックス

    • ビスケット用ミックス 2カップ
    • バジル 小さじ2(乾燥)
    • 🥛 牛乳 ⅔カップ

手順

1

オーブンを350°F(175°C)に予熱します。9x13インチのベーキングディッシュを軽く油を塗っておきます。

2

大きなフライパンでバターを中火~強火で溶かします。タマネギ、セロリ、にんじん、ニンニクを加えて柔らかくなるまで炒めます。小麦粉、砂糖、塩、バジル、そしてコショウを混ぜ込み、その後スープを加え沸騰させます。1分間沸騰させながらかき混ぜた後、火を弱めてグリーンピースを加えます。5分ほど煮込んだ後、調理済みの鶏肉を混ぜ合わせ、準備したベーキングディッシュに移します。

3

ビスケットを作る: ボウルにビスケット用ミックスとバジルを入れて混ぜます。牛乳を加えて生地を作ります。6〜8等分に分け、手のひらでそれぞれを丸く平らに伸ばし、打ち粉をしたワックスペーパーの上に置き、鶏肉の上に乗せます。

4

予熱したオーブンで30分焼きます。アルミホイルで覆い、さらに10分焼きます。ビスケットの上に鶏肉の具をかけて供します。

栄養素

1人前あたり

🔥

451

カロリー

  • 34g
    タンパク質
  • 48g
    炭水化物
  • 13g
    脂肪

💡 ヒント

便利のために、缶詰の鶏肉やロティサリーチキンを使用できます。よりクリーミーな食感にするためには、鶏ガラスープの半分を生クリームに置き換えてください。残り物は冷蔵庫で3日間保存可能、または長期保存のために冷凍もできます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。