鶏肉と大根の味噌スープ
コスト $6.5, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 人数
- $6.5
鶏肉と大根の味噌スープ
コスト $6.5, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 人数
- $6.5
材料
主材料
- 大根 1/2本（千切り）
- 🍗 鶏むね肉 200g（薄切り）
調味料
- 味噌 大さじ2
- だし汁 600ml
手順
1
大根は千切りにし、鶏むね肉は薄切りにする。
2
鍋にだし汁を加えて加熱し、大根と鶏肉を入れて煮込む。
3
火を止めて味噌を溶かし、再び弱火で温める。
栄養素
1人前あたり🔥
100
カロリー
- 8gタンパク質
- 10g炭水化物
- 3g脂肪
💡 ヒント
野菜は冷蔵庫にあるものを追加してもアレンジできます。お好みで仕上げにごま油を少量垂らすと香りが引き立ちます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。