チキンクリームパスタ
コスト $10, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 人数
- $10
チキンクリームパスタ
コスト $10, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 人数
- $10
材料
主材料
- 🍝 茹でたパスタ 200g
- 🍗 調理済み鶏むね肉 150g
- 🧅 みじん切り玉ねぎ 1/2個
- 🧀 シュレッドチーズ 50g
- 🥕 千切りしたニンジン 1/4カップ
- 🥚 茹で卵 1個 (スライス)
手順
1
茹でたパスタを準備します。
2
鶏むね肉をひと口サイズに切ります。
3
フライパンで玉ねぎとニンジンを炒め、鶏むね肉を追加します。
4
炒めた材料にクリームを混ぜ、パスタを加えてよく絡めます。
5
完成したパスタを皿に盛り付け、茹で卵とチーズを載せて提供します。
栄養素
1人前あたり🔥
600
カロリー
- 40gタンパク質
- 60g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
パスタを茹でる際には塩入りの湯を使用することで味が整います。余ったクリームソースは冷蔵保存して次の料理に活用できます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。