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クリームポークソーセージグレイビー付きチキンフライドステーキ

コスト $20, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 4 人数
  • $20

材料

  • フライとステーキの衣用

    • フライ用の植物油4カップ
    • 薄力粉1カップ
    • 🧂 塩小さじ1
    • 白胡椒小さじ1
    • にんにくパウダー小さじ1
    • 🥚 卵3個
    • にんにく1片、みじん切り
    • 新鮮なパセリ大さじ1、みじん切り
    • (4オンス)のテンダーロインステーキ4枚、薄く叩いて伸ばす
  • クリームポークソーセージグレイビー用

    • ポークソーセージ2本
    • 🧈 バター大さじ3
    • 薄力粉大さじ3
    • 🥛 生クリーム2½カップ
    • 🧂 塩と黒胡椒適量

手順

1

ディープフライヤーまたは大きなソースパンで、油を175度C(350度F)に熱します。

2

ボウルに小麦粉、塩、白胡椒、にんにくパウダーを混ぜ合わせます。別のボウルで、卵、にんにく、パセリを混ぜ合わせます。各テンダーロインを小麦粉→卵液→小麦粉の順にコーティングし、余分な粉を軽く落とします。

3

一度に2枚ずつ、ステーキを慎重に熱い油に入れ、両面が黄金色になるまで約3分ずつ揚げます。ペーパータオルに取り出して油を切ります。

4

小さなスキレットで中火にかけ、ソーセージを全体的に非常に濃い茶色になるまで約10分間炒めます。細かく刻んでおきます。

5

同じスキレットでバターを溶かし、小麦粉を加えて混ぜ合わせます。バター・小麦粉の混合物を淡いベージュ色になるまで約1分間炒めます。ソーセージ、クリーム、塩、黒胡椒を加え、沸騰させてとろみがつくまで約5分間煮込みます。

6

クリームポークソーセージグレイビーをフライドステーキの上にかけて提供します。

栄養素

1人前あたり

🔥

1202

カロリー

  • 34g
    タンパク質
  • 34g
    炭水化物
  • 104g
    脂肪

💡 ヒント

さらにサクサクした食感を得るには、ステーキを小麦粉と卵液で二度つけします。にんにくマッシュポテトや蒸しとうもろこしと一緒に提供して、一皿の完璧な料理に仕上げましょう。辛さの好みに応じて、胡椒やにんにくパウダーの量を調整してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。