ちくわとチーズの天ぷら
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 人数
- $5
ちくわとチーズの天ぷら
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 人数
- $5
材料
主な材料
- ちくわ4本
- 🧀 プロセスチーズ2個
衣
- 天ぷら粉大さじ3
- 💧 水50ml
調理用油
- 十分な量のサラダ油
手順
1
ちくわを一口サイズに切り、チーズは1.5cm角に切ります。
2
ボウルに天ぷら粉と水を混ぜ、ちくわとチーズを加えてよく混ぜます。
3
鍋に2cmのサラダ油を熱し、170°Cに温めます。衣をつけた具材を杓子にのせ、油に滑り込ませてきつね色になるまで揚げます。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 10gタンパク質
- 15g炭水化物
- 18g脂肪
💡 ヒント
ビールと一緒に食べると最高の組み合わせです。新鮮な油を使うと、より良い風味とサクサク感が得られます。異なる味わいのためにチーズの種類を調整してみてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。