
ちくわ明太チーズ春巻き
コスト $8.5, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 人数
- $8.5
ちくわ明太チーズ春巻き
コスト $8.5, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 人数
- $8.5
材料
主な材料
- ちくわ6本
- 🧀 クリームチーズ100g
- 明太子1/2本
- 大葉6枚
- 春巻きの皮6枚
調理油
- 必要に応じてサラダ油
接着混合物
- 小麦粉大さじ1
- 💧 水大さじ1
手順
1
ちくわに縦切りを入れ、大葉の茎を切り落とし、明太子の皮から中身を取り出します。
2
ボウルにクリームチーズと明太子を混ぜ、その混合物をちくわの中に広げます。
3
大葉と詰めたちくわを春巻きの皮に置き、端からしっかりと巻いて、小麦粉と水の混合物で端を接着し、両端をキャンディーのような形にねじります。
4
フライパンに2cmのサラダ油を170°Cに熱し、時々転がしながら黄金色になるまで揚げます。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 10gタンパク質
- 20g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
最高の食感と風味のためにすぐに召し上がってください。ビールや軽いディップソースと一緒に楽しむとさらにおいしいです。大葉の代わりにほうれん草やバジルを使って、異なる風味を試すことができます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。