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チリチーズフライ

コスト $10, 節約する $15

出典: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 6 人数
  • $10

材料

  • フライドポテト

    • 🍟 冷凍シーズニング済みフライドポテト 1袋(32オンス)
  • チーズソース

    • コーンスターチ 大さじ2
    • 💧 水 大さじ2
    • 🥛 低脂肪ミルク 2カップ
    • マーガリン 大さじ1
    • 🧀 アメリカンチーズ8枚、小さく切る
  • チリ

    • 豆なしチリ缶1缶(15オンス)(例:Hormel®)

手順

1

パッケージの指示に従ってフライドポテトを準備します。

2

小さなカップの中でコーンスターチと水を混ぜ、コーンスターチが溶けるまで攪拌します;取っておきます。ソースパンでミルクとマーガリンを沸騰させ、常にかき混ぜながら加熱します。

3

弱火にし、ミルク混合物にコーンスターチ混合物を泡立て器で混ぜ合わせ、中火で再び煮立たせます。混合物が濃くなるまでよく攪拌しながら調理します。

4

チーズをミルク混合物に加え、チーズが溶けてよく混ざるまで攪拌します。

5

缶の指示に従ってチリを準備します。

6

調理したフライドポテトの上に、調理済みのチリとチーズソースをかけます。

栄養素

1人前あたり

🔥

509

カロリー

  • 20g
    タンパク質
  • 52g
    炭水化物
  • 25g
    脂肪

💡 ヒント

より辛いチリチーズフライが好きな場合は、上にハラペーニョやホットソースを追加してください。サクサクした食感を出すには、フランスフライをパッケージの指示よりも少し長めに焼いてください。加工されていないチーズ風味を好む場合、新鮮にすりおろしたチーズを使用してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。