中華風焼きそば
コスト $8, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $8
中華風焼きそば
コスト $8, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $8
材料
麺類
- 🍜 中華麺 200g
調味料
- しょうゆ 大さじ2
- 🍬 砂糖 小さじ1
- ごま油 小さじ1
手順
1
中華麺を茹で、ザルに取り水気を切ります。
2
フライパンにごま油を熱し、中華麺を入れて炒めます。
3
しょうゆと砂糖を加え、麺全体に味を絡ませます。
栄養素
1人前あたり🔥
400
カロリー
- 10gタンパク質
- 70g炭水化物
- 5g脂肪
💡 ヒント
お好みで野菜や肉を追加すると、ボリュームや栄養価がアップします。麺が焦げ付きそうな場合は少量の水を加えて調整してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。