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中華風漬けきゅうりとキャベツ

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 2 人数
  • $5

材料

  • 野菜

    • 🥒 きゅうり1本
    • 🥬 キャベツ200g
    • 🧂 塩小さじ1/2
  • 調味料

    • すりおろし生姜小さじ1
    • 醤油小さじ1
    • ごま油大さじ1

手順

1

きゅうりは薄い斜め切りにし、キャベツは芯を取り除いて一口大に切ります。

2

きゅうりとキャベツをボウルに入れ、塩を加えて揉み込み、10分間置いた後、余分な水分を絞ります。

3

ジンジャー、醤油、ごま油などの調味料を保存袋に入れます。

4

きゅうりとキャベツを袋に入れ、空気を抜き、密封して揉み込み、30分間冷蔵します。

5

野菜から余分な水分を絞り、皿に盛り付けます。

栄養素

1人前あたり

🔥

80

カロリー

  • 2g
    タンパク質
  • 6g
    炭水化物
  • 5g
    脂肪

💡 ヒント

最高の風味を得るために新鮮な野菜を使用してください。生姜や醤油の量をお好みに合わせて調整してください。この料理は冷蔵庫で最大2日間保存できます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。