チョコバナナパンケーキ
コスト $8, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 人数
- $8
チョコバナナパンケーキ
コスト $8, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 人数
- $8
材料
ベーキング
- 🥣 小麦粉 1カップ
- ベーキングパウダー 小さじ1
- 🍫 ココアパウダー 大さじ2
- 🍬 砂糖 大さじ2
乳製品＆卵
- 🥛 牛乳 1カップ
- 🥚 卵 1個
果物
- 🍌 バナナ 1本（潰したもの）
油
- 🧈 バター 大さじ1
手順
1
小麦粉、ベーキングパウダー、ココアパウダー、砂糖を混ぜます。
2
牛乳、卵、潰したバナナを別々に混ぜてから乾燥材料に加えます。
3
中火でフライパンを加熱し、バターを少し溶かします。
4
パンケーキの生地をフライパンに載せ、表面が黄金色になるまで両面焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 6gタンパク質
- 38g炭水化物
- 8g脂肪
💡 ヒント
バナナパンケーキにチョコレート風味を加えると特別感が増します。子供に提供する際は新鮮な果物で飾り付けをすると良いでしょう。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。