チョコバナナアイスクリーム
コスト $4, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $4
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- $4
材料
フルーツ
- 🍌 バナナ 2本（冷凍済み）
調味料
- ココアパウダー 大さじ1
- 🥛 牛乳 1/4カップ
手順
1
冷凍バナナをミキサーに入れます。
2
ココアパウダーと牛乳を加え、滑らかになるまで混ぜます。
3
お皿に盛り付けてすぐに提供します。
栄養素
1人前あたり🔥
200
カロリー
- 3gタンパク質
- 30g炭水化物
- 2g脂肪
💡 ヒント
バナナは皮を剥いてラップで包み、1晩冷凍しておくと便利です。砂糖を控えたい方はココアパウダーの量を調整してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。