💡 ヒント

砂糖や甘味料を使わなくても、バナナの自然な甘みで十分に甘く仕上がります。カロリーをさらに下げたい場合、無脂肪乳の代わりにアーモンドミルクを使用してください。仕上げにカカオニブをトッピングすれば食感も楽しめます。