CookPal AI
recipe image

チョコレートエッグノッグミルクシェイク

コスト $3.5, 節約する $4.5

出典: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 人数
  • $3.5

材料

  • ベース

    • 🍦 1 ½カップの低脂肪バニラアイスクリーム
    • ¾カップの低脂肪エッグノッグ
  • フレーバー追加

    • 🍫 大さじ2杯のチョコレートシロップ
    • ホイップクリーム(オプション)

手順

1

アイスクリーム、エッグノッグ、大さじ2杯のチョコレートシロップをブレンダーに入れ、よく混ざるまで攪拌します。

2

グラスの側面にチョコレートシロップをランダムな模様でたらし、ミルクシェイクを注ぎます。必要であればホイップクリームをトッピングします。

栄養素

1人前あたり

🔥

575

カロリー

  • 19g
    タンパク質
  • 88g
    炭水化物
  • 16g
    脂肪

💡 ヒント

食感と風味を追加するために、削ったチョコレート、ミニチョコレートチップ、またはジンジャースナップクラムで飾ってください。ウォッカ、ラム、カルーア、またはアイリッシュクリームを加えて、大人向けのドリンクにできます。よりリッチな風味のためには全脂肪のエッグノッグとアイスクリームを使用するか、乳糖フリーのバージョンにするために非乳製品の代替品を選んでください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。