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チョコレートピーナッツバター冷凍バー

コスト $8.5, 節約する $12

出典: Recommended by CookPal

  • 240 Min
  • 15 人数
  • $8.5

材料

  • 主な材料

    • 低カロリーのチョコレートプディング2袋(各1.4オンス)、インスタント
    • 🥛 スキムミルク3 1/2カップ
    • 🥜 ピーナッツバター1/4カップ
    • グラハムクラッカー15枚

手順

1

石鹸と水で手を洗う。

2

パッケージの指示に従ってプディングを作り、ただし3 1/2カップの牛乳を使用する。ピーナッツバターを混ぜる。

3

9x13インチのパンにグラハムクラッカー半分を敷き詰める。

4

グラハムクラッカーの上にプディングの混合物を広げ、残りのクラッカーを上に乗せる。

5

4時間冷凍する。

6

正方形に切り、パンから取り出す。

7

冷凍庫用のプラスチックバッグに保管する。

栄養素

1人前あたり

🔥

123

カロリー

  • 4g
    タンパク質
  • 18g
    炭水化物
  • 4g
    脂肪

💡 ヒント

凍ったバーを切るには、鋭いナイフを使うときれいに切れます。余分な風味を出すために、プディングとグラハムクラッカーの間に砕いたナッツを振りかける。冷凍庫の中でバーをしっかりと密封して、凍った乾燥を防ぐ。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。