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刻み納豆とキュウリのザーサイ和え

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 人数
  • $5

材料

  • 発酵食品

    • 納豆2パック(たれ付き)
  • 野菜

    • 🥒 キュウリ1本、1cm角に切る
  • 漬物

    • ザーサイ30g、粗く刻む
  • 調味料

    • 白ごま(炒り)小さじ1/2

手順

1

キュウリの両端を切り落とし、1cm角に切ります。瓶詰めのザーサイは粗く刻んでください。

2

ボウルに全ての材料を入れ、特に納豆のタレも加えてよく混ぜます。

栄養素

1人前あたり

🔥

150

カロリー

  • 10g
    タンパク質
  • 8g
    炭水化物
  • 5g
    脂肪

💡 ヒント

出来立てをすぐにお召し上がりいただくと、最も新鮮な味わいが楽しめます。お好みでザーサイの量を調整し、塩分をコントロールしてください。この料理はご飯のお供や、焼き魚のサイドディッシュとして最適です。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。