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タケノコとわかめの澄んだスープ

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 人数
  • $5

材料

  • 野菜

    • 100gの茹でた竹の子
    • 1 tsp の乾燥わかめ

  • 調味料

    • 1 tsp の sake
    • 🧂 1/4 tsp の塩
    • 1 tsp の醤油
    • 1/3 tsp の日本だし粉末
    • 💧 400ml の水

手順

1

タケノコを先端と根元に切り分けます。先端はくさび形に、根元は薄い半月形にスライスします。

2

すべての調味料成分（☆）を鍋に入れ、中火で沸騰させます。タケノコとわかめを加え、弱火で約1分間煮込みます。

栄養素

1人前あたり

🔥

50

カロリー

  • 2g
    タンパク質
  • 8g
    炭水化物
  • 0g
    脂肪

💡 ヒント

可能であれば新鮮なタケノコを使用して、風味を向上させます。必要に応じて塩と醤油を調整してください。最高の食感と香りを楽しむためにすぐにお召し上がりください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。