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ココナッツミルクパンナコッタ

コスト $5, 節約する $6

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 人数
  • $5

材料

  • 主材料

    • 🥥 ココナッツミルク 1カップ
    • 🍯 アガベシロップ 2大さじ
    • バニラエキストラクト 小さじ1
    • ゼラチン代替品 大さじ1(菜食用)
  • トッピング

    • 🍓 いちごスライス 1/4カップ
    • 🌿 ミントの葉 数枚

手順

1

小鍋にココナッツミルク、アガベシロップ、バニラエキストラクトを入れて弱火で混ぜ合わせます。

2

ゼラチン代替品を加え、完全に溶けるまで混ぜます。

3

混合物を小さなカップに分けて入れ、冷蔵庫で2〜3時間固めます。

4

いちごスライスとミントの葉で飾り付けて提供します。

栄養素

1人前あたり

🔥

150

カロリー

  • 2g
    タンパク質
  • 10g
    炭水化物
  • 12g
    脂肪

💡 ヒント

ゼラチン代替品として、アガーやカラギーナンを使用できます。トッピングは季節の果物に代替可能です。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。