
ごま油とキムチの冷奴
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 人数
- $5
ごま油とキムチの冷奴
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 人数
- $5
材料
豆腐
- 🥛 1/2ブロックの豆腐
キムチ
- 必要に応じてキムチ
ネギ
- 🧅 必要に応じてネギ
ごま油
- ごま油大さじ2
手順
1
キムチをお好みのサイズに切ります。
2
ボウルにキムチ、ネギ、ごま油を入れて混ぜます。
3
豆腐の上にこの混合物をかけ、お召し上がりください。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 8gタンパク質
- 6g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
最高の食感と風味のために新鮮な豆腐を使用してください。辛さの許容度に基づいてキムチの量を調整してください。より爽やかな料理にするために、事前に豆腐を冷やしてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。