カラフルなラディッシュタルティーヌ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
カラフルなラディッシュタルティーヌ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
材料
パン
- 🥖 1/2本のバゲット
野菜
- 🌿 大根3個
- 🍅 チェリートマト2個
- 🥒 キュウリ1/4本
乳製品
- 🧀 クリームチーズ50g
調味料
- 🧂 塩と胡椒はお好みで
手順
1
バゲットを1cmの厚さにスライスし、トースターで1〜2分間焼きます。
2
大根、チェリートマト、キュウリを薄い輪切りにします。
3
トーストしたバゲットのスライスにクリームチーズを均等に広げます。
4
バゲットのスライスに大根、チェリートマト、キュウリのスライスをトッピングし、塩と胡椒をお好みで振りかけます。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 5gタンパク質
- 20g炭水化物
- 6g脂肪
💡 ヒント
繊維と栄養を追加するために、マルチグレインバゲットを使用してください。アボカドやスモークサーモンなど、他のトッピングを試してバリエーションを楽しんでください。食感を保つために、すぐに召し上がってください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。