
コニー・アイランド クニッシュ
コスト $10, 節約する $20
出典: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 16 人数
- $10
コニー・アイランド クニッシュ
コスト $10, 節約する $20
出典: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 16 人数
- $10
材料
生地
- 2 ¾カップの薄力粉
- 🧂 1小さじのコーシャーソルト
- 🧂 1小さじのベーキングパウダー
- ½カップのキャノーラ油
- 💧 ½カップのお湯
- 🥚 1個の大きな卵(溶きほぐす)
- 1小さじの白酢
フィリング
- 🥔 2 ½ポンドのラセットポテト(皮をむき、4等分)
- 8オンスのコーンビーフ
- 1カップの細かく刻んだ茹でキャベツ
- 🧈 ½カップのバター
- 🧅 2カップの刻んだ玉ねぎ
- 🧂 2小さじのコーシャーソルト
- 少々のカイエンペッパー
組み立てとグレーズ
- 🥚 1個の大きな卵
- 💧 小さじ2杯の水
- 大さじ1杯のオリーブオイル
手順
1
大きなボウルに小麦粉、塩、ベーキングパウダーを混ぜ合わせます。中央に穴を作り、油、温水、溶いた卵、酢を加えます。生地がまとまるまで混ぜ、滑らかになるまでこね、少なくとも1時間冷蔵します。
2
皮をむいたラセットポテトを茹でてつぶし、フィリング用に取り分けておきます。
3
フライパンでタマネギ、コーンビーフ、キャベツ、バターを黄金色になるまで炒めます。つぶしたポテトと混ぜ、塩とカイエンペッパーで味付けし、冷まします。
4
オーブンを375°F(190°C)に予熱し、シリコンマットを敷いた2つの天板を用意します。
5
生地を半分に分け、伸ばしてポテトミックスを詰め、端を閉じます。個別にクニッシュを成形し、上に卵液を塗ります。
6
クニッシュが黄金色になるまで約40分間焼きます。少し冷ましてから提供します。
栄養素
1人前あたり🔥
301
カロリー
- 7gタンパク質
- 31g炭水化物
- 17g脂肪
💡 ヒント
ローストチキンや他のタンパク質の残り物を使ってコーンビーフを代用することを検討してください。生地を冷蔵することは、完璧な弾力性を得るために重要です。クニッシュは焼き上げる前に冷凍して長期保存できます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。