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コーンブレッドパンケーキ

コスト $5, 節約する $7

出典: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 5 人数
  • $5

材料

  • 乾燥材料

    • ¾カップの小麦粉
    • 🌽 ¾カップのコーンミール
    • 🧂 大さじ2杯の白砂糖
    • 小さじ½のベーキングパウダー
    • 小さじ½の重曹
    • 🧂 小さじ½の塩
  • 液体材料

    • 🥛 1¼カップのバターミルク
    • 🥚 卵2個(大)
    • 🧈 大さじ3杯の溶かしバター(冷まましたもの)

手順

1

大きなボウルに小麦粉、コーンミール、砂糖、ベーキングパウダー、重曹、塩を混ぜ合わせます。

2

別の大きなボウルで、バターミルク、卵、溶かしバターを混ぜます。

3

液体の混合物を乾燥した混合物に加え、滑らかになるまでかき混ぜます。

4

中~高温で軽く油をひいたグリドルまたはフライパンを熱します。

5

各パンケーキにつき、1/4カップの生地をグリドルに流し込み、約1分半かけて両面が茶色くなるまで焼きます。

6

パンケーキをひっくり返し、反対側も約1分間焼きます。

7

残りの生地でも同様に繰り返します。

栄養素

1人前あたり

🔥

278

カロリー

  • 8g
    タンパク質
  • 39g
    炭水化物
  • 10g
    脂肪

💡 ヒント

均一に調理するために、ノンスティック加工のパンを使用するか、グリドルに軽く油を塗ってください。ハチミツ、メープルシロップ、または新鮮な果物と一緒にパンケーキを提供して風味をプラスしてください。ふんわりとしたパンケーキを作るために、生地を5分間休ませてから調理してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。