
コーンミールパンケーキ
コスト $5, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 20 人数
- $5
コーンミールパンケーキ
コスト $5, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 20 人数
- $5
材料
乾燥材料
- コーンミール 2カップ
- ベーキングパウダー 小さじ1
- 🧂 重曹 小さじ1/2
- 🧂 塩 小さじ1
- 🧂 砂糖 小さじ1
液体材料
- 🧈 バター 大さじ2
- 💧 水 1 3/4カップ
- 無糖練乳 1カップ
- 酢 大さじ1
- 🥚 卵 1個
手順
1
石鹸と水で手を洗います。
2
ボウルにコーンミール、ベーキングパウダー、重曹、塩、砂糖を混ぜます。
3
コーンミールの混合物にバターを加えます。
4
水を沸騰させ、コーンミールの混合物に加えます。よく混ざるまで叩きます。
5
小さめのボウルに練乳と酢を混ぜます。
6
練乳と酢の混合物をコーンミールの混合物に混ぜ込みます。よく混ざるまで叩き、卵を加えてさらに混ぜます。
7
中火にかけてグリドルまたはフライパンを温めます。軽く油をひきます。
8
生地をグリドルまたはフライパンに注ぎます。各パンケーキにつき約大さじ3杯を使用します。生地は時々かき混ぜてください。表面が泡立ち、底が茶色くなるまで焼きます。端を緩め、パンケーキをひっくり返して反対側も焼き色がつくまで焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
76
カロリー
- 2gタンパク質
- 11g炭水化物
- 3g脂肪
💡 ヒント
均一なサイズのパンケーキを作るために1/4カップ計量を使いましょう。生地を時々かき混ぜることで均一に混ざるようにしましょう。柔らかさを保つためにパンケーキを焼きすぎないように注意しましょう。メープルシロップ、ハチミツ、または新鮮な果物と一緒に提供すると風味が増します。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。