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カッテージチーズのブラウニー生地

コスト $7.5, 節約する $8

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 6 人数
  • $7.5

材料

  • Base

    • 1カップの4%乳脂肪含有率のカッテージチーズ(小粒)
    • メープルシロップ大さじ6
    • ココアパウダー 大さじ3(無糖)
    • 即席オートミール 大さじ3
    • アーモンドバター 大さじ1
    • バニラエクストラクト 小さじ1
    • エスプレッソパウダー 小さじ1
    • 塩 ひとつまみ
    • アーモンドフラワー 1カップ
    • 🍫 セミスイートチョコレートチップ 大さじ5

手順

1

カッテージチーズ、メープルシロップ、ココアパウダー、オートミール、アーモンドバター、バニラ、エスプレッソパウダー、塩を高速ブレンダーの容器に入れます。滑らかになるまでブレンドします。

2

アーモンドフラワーを加え、混ざるまでブレンドします。必要に応じてパルスモードを使用して、混合物が温まらないようにします。

3

ボールに生地を注ぎ、チョコレートチップを折り込みます。

4

すぐに召し上がるか、または蓋をして冷蔵庫で最大5日間保存できます。

栄養素

1人前あたり

🔥

275

カロリー

  • 10g
    タンパク質
  • 28g
    炭水化物
  • 15g
    脂肪

💡 ヒント

リッチなチョコレート風味を得るため、高品質のココアパウダーを使用してください。食感を出すために、仕上げ直前にチョコレートチップを少し残しておいて振りかけてください。新鮮さを保つために、密閉容器に入れて冷蔵庫に保管してください。好みのナッツバターに変更可能で、アーモンドバターの代わりにピーナッツバターやカシューバターを使用してもよいです。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。