カニカマとわかめの春雨スープ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
カニカマとわかめの春雨スープ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
材料
麺類
- 20gの短い春雨
シーフード
- カニカマ2本
海藻
- 乾燥わかめ1/2大さじ
調味料
- 鶏がらスープの素1/2小さじ
- 🧂 塩1/3小さじ
- ごま油1/2大さじ
- 少々のこしょう
- 💧 水400ml
手順
1
手でカニカマを細かく裂きます。
2
鍋に☆印のすべての調味料を入れ、中火で沸騰させるまで加熱します。
3
沸騰したスープにカニカマ、乾燥わかめ、春雨を加えます。鍋に蓋をして弱火で約5分間煮込みます。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 5gタンパク質
- 20g炭水化物
- 5g脂肪
💡 ヒント
このスープは軽い食事やサイドディッシュに最適です。カニカマをエビや豆腐に置き換えてアレンジしても美味しいです。残り物は冷蔵庫で2日間保存可能で、食べる前に優しく温めてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。