クリーミーオムレツ
コスト $8, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 人数
- $8
クリーミーオムレツ
コスト $8, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 人数
- $8
材料
主材料
- 🥚 卵 2個
- 🥛 牛乳 大さじ2
- 🧂 塩 小さじ1/2
調味料
- 🧈 バター 大さじ1
手順
1
ボウルに卵、牛乳、塩を入れて混ぜます。
2
フライパンにバターを溶かし、卵液を注ぎます。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 12gタンパク質
- 2g炭水化物
- 20g脂肪
💡 ヒント
チーズやハムを追加するとさらに美味しくなります。フライパンを塞ぐことで蒸し焼きにし、よりクリーミーな食感に。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。