
クリーミーポテトスープ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 3 人数
- $5
クリーミーポテトスープ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 3 人数
- $5
材料
野菜
- 🥔 じゃがいも 3個(皮をむいて角切り)
調味料
- 🧂 塩 小さじ1/2
- 🧈 バター 大さじ2
液体
- 🥛 牛乳 1カップ
- 💧 水 2カップ
手順
1
じゃがいもを鍋に入れ、水と一緒に約15分茹でます。
2
バターを加え、柔らかくなったじゃがいもを潰します。
3
牛乳を加え、さらに5分間煮込みます。
4
塩で味を調え、スープを盛り付けて完成です。
栄養素
1人前あたり🔥
180
カロリー
- 6gタンパク質
- 30g炭水化物
- 8g脂肪
💡 ヒント
スープの濃度を調整したい場合は牛乳や水を追加してください。余ったスープは冷蔵庫で3日間保存可能です。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。