
マッシュルームとエビのクリーミーパスタ
コスト $15, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 人数
- $15
マッシュルームとエビのクリーミーパスタ
コスト $15, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 人数
- $15
材料
基本材料
- オリーブオイル 大さじ2
- 🍤 中サイズのむきエビ(下処理済み)450グラム
- 🧄 にんにく3片、細かく刻む
- 🧂 塩 少々
- バジル 少々
- パプリカ 少々
- 🍄 生しいたけ 1袋(約225グラム)スライス
- コーヒーフレッシュ 1カップ
- 🧀 モッツァレラチーズ 180グラム 粗くすりおろし
- 🧀 パルメザンチーズ 60グラム すりおろし
- 🍝 フェットチーネパスタ 1/2袋(約225グラム)
- 赤唐辛子フレーク 少々、または適量
手順
1
大きなフライパンにオリーブオイルを中火で温めます。すぐにエビとにんにくを加え、エビがピンク色になるまで3〜4分ほど調理します。塩、バジル、パプリカを振りかけます。さらに1分ほど煮て、最後はソースの中で仕上げるために少し生に近い状態にします。
2
エビの混合物を取り出します。同じフライパンにしいたけを加え、塩を振って水分が出るまで約5分間煮ます。エビを戻し入れ、すぐにコーヒーフレッシュ、モッツァレラチーズ、パルメザンチーズを注ぎ込みます。沸騰させます。弱火にして、チーズが溶けるまで5〜8分間絶えずかき混ぜながら煮ます。蓋をして火から下ろします。
3
大鍋に軽く塩を入れた水を沸騰させます。アルデンテになるまで約8分間茹でます。クリームソースが濃すぎる場合は、少量のパスタのゆで汁を加えて薄めます。パスタを排水し、冷水で洗います。クリームソースに加えます。
栄養素
1人前あたり🔥
544
カロリー
- 39gタンパク質
- 48g炭水化物
- 23g脂肪
💡 ヒント
最初のステップではエビを少し早めに取り出しておくと、ソースの中で仕上げることができます。ソースが濃すぎた場合は、パスタのゆで汁を少しずつ加えて調整してください。より風味豊かにするためには、市販のものではなく、新鮮にすりおろしたパルメザンチーズを使用してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。