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電子レンジで作るカリカリベーコン

コスト $2, 節約する $3

出典: Recommended by CookPal

  • 3 Min
  • 1 人数
  • $2

材料

    • 🥓 ベーコン1パック

手順

1

必要に応じて、ベーコンを1cm幅のストリップに切ります。

2

電子レンジ対応の皿にパーチメントペーパーを敷き、重ならないようにベーコンを並べます。

3

カットしたベーコンは200Wで1分間、または全体のスライスは覆わずに3分間電子レンジで加熱します。

栄養素

1人前あたり

🔥

150

カロリー

  • 12g
    タンパク質
  • 0g
    炭水化物
  • 10g
    脂肪

💡 ヒント

飛び散りを防ぐために、大豆タンパク質が添加されていないベーコンを使用してください。サラダに入れたり、料理のトッピングとして最適です。調理後は直ちに電子レンジを掃除して、油汚れの蓄積を防ぎます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。