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サクサクチーズと明太子ちくわ串

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 人数
  • $5

材料

  • メイン

    • ちくわ4本
    • 🧀 ピザ用チーズ20g
    • 青のり少々
  • 明太子マヨネーズ

    • 小型明太子1本(30g)
    • マヨネーズ小さじ1/2

手順

1

ちくわに切り込みを入れます。明太子をカットして中身を取り出します。明太子とマヨネーズをビニール袋に入れて混ぜ、明太子マヨネーズを作ります。袋の先端をカットします。

2

ちくわの切り込みを開き、均等に明太子マヨネーズを詰めます。それぞれを4等分に切ります。

3

竹串にちくわ4つを刺します。同様に4本の串を作ります。

4

フライパンにピザチーズの1/4を棒状に広げ、青のりを振りかけ、中火で加熱します。チーズが溶け始めたら串をその上に置き、チーズがカリカリになるまで焼きます。

栄養素

1人前あたり

🔥

250

カロリー

  • 15g
    タンパク質
  • 10g
    炭水化物
  • 15g
    脂肪

💡 ヒント

最高の食感を得るためにはすぐに召し上がってください。軽い飲み物と一緒に楽しんで、完璧なスナック体験を。青のりの代わりにパセリを使って、異なる風味を試すこともできます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。