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カリカリのマッシュポテトパンケーキ

カリカリのマッシュポテトパンケーキ

コスト $5, 節約する $4

出典: Recommended by CookPal

  • 15
  • 4 人数
  • $5

材料

  • 主な材料

    • 🥔 1 ½ カップの冷たいマッシュポテト
    • 4 大さじのジャガイモ澱粉またはコーンスターチ
    • 🥚 1 個の大きな卵、軽く溶きほぐす
    • 🧂 ¾ 小さじのコーシャーソルト
    • ¼ 小さじの黒胡椒
    • 🧄 ¼ 小さじのガーリックパウダー
    • 2 小さじの細切りにした新鮮なチャイブ、分けて使用
    • 大さじ1杯のオリーブオイル、さらに小さじ1杯のオリーブオイル、分けて使用

手順

1

すべての材料を準備します。

2

中型のボウルで、マッシュポテト、ジャガイモ澱粉、卵、塩、胡椒、ガーリックパウダー、そしてチャイブ大さじ1杯を混ぜ合わせます。混合物は少しベタつく程度で、緩すぎないようにしましょう。

3

10インチのノンスティックフライパンで大さじ1杯の油を中火から強火に熱し、香ばしい匂いが立つまで温めます。スプーンでジャガイモの混合物を入れ、均一な層になるように形を作り、直径約9インチのポテトパンケーキを作ります。

4

弱火にし、蓋か平らなクッキーシートでフライパンを覆います。2〜3分ごとにフライパンを90度回転させながら、全体が黄金色になり、上面がほぼ乾いて触れる状態になるまで8〜9分ほど調理します。

5

ポテトパンケーキを大きなお皿に滑らせます。もう一方の大きなお皿にノンスティック調理スプレーを吹き付け、その上にパンケーキをひっくり返します。

6

残りの小さじ1杯の油をフライパンに入れ、中火にかけます。パンケーキを再びフライパンに戻し、反対側が黄金色になるまで約5分間加熱します。

7

パンケーキをまな板に移し、残りのチャイブ小さじ1杯を飾ります。

8

8つの楔形に切り分け、すぐに召し上がってください。楽しんで!

栄養素

1人前あたり

🔥

204

カロリー

  • 5g
    タンパク質
  • 24g
    炭水化物
  • 10g
    脂肪

💡 もし混合物が緩すぎる場合は、揚げるときに形を保つために少しスターチを追加してください。裏返しやすくするために、大きなパンケーキを作る代わりに小さなパンケーキに分割しても良いです。ディップ用にサワークリームやケチャップと一緒にどうぞ。