
クリスピーポテトフライとブルーベリーディップソース
コスト $8, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $8
クリスピーポテトフライとブルーベリーディップソース
コスト $8, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $8
材料
基本の材料
- 🥔 薄くスライスしたジャガイモ2個
- 小麦粉 大さじ2
- 💧 水 1カップ
- 冷凍または新鮮なブルーベリー 1カップ
- 砂糖 小さじ1
手順
1
ジャガイモを薄くスライスし、冷水に5分間浸してデンプンを取り除きます。
2
水気を切ったジャガイモに軽く小麦粉をコーティングします。
3
熱したフライパンに油をひき、ジャガイモを揚げて黄金色になるまで調理します。
4
鍋にブルーベリー、砂糖、水少量を加え、弱火でとろみがつくまで煮詰めます。
5
揚げたジャガイモを完成したブルーベリーディップソースとともに提供します。
栄養素
1人前あたり🔥
280
カロリー
- 5gタンパク質
- 40g炭水化物
- 8g脂肪
💡 ヒント
ジャガイモを薄くスライスするとさらにカリカリに仕上がります。ブルーベリーソースにライムジュースを少し加えると酸味が際立ちます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。