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塩昆布とキュウリとキャベツの和え物

コスト $3, 節約する $5

出典: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 人数
  • $3

材料

  • 野菜

    • 🥒 キュウリ1本(100g)、スライス
    • 🥬 キャベツの葉2枚(80g)、刻み
  • 調味料

    • 塩昆布大さじ1
    • ごま油小さじ1/2

手順

1

キュウリをスライスし、キャベツを一口大に切る。

2

すべての材料をボウルに入れ、よく混ぜ合わせる。冷蔵庫で約5分間置く。

栄養素

1人前あたり

🔥

80

カロリー

  • 2g
    タンパク質
  • 5g
    炭水化物
  • 5g
    脂肪

💡 ヒント

酢を少し加えると、サラダのような酸味が楽しめます。新鮮な野菜を使うと、最高の味わいと食感が得られます。この料理はご飯のお供や、焼いた肉料理のサイドディッシュとして最適です。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。