きゅうりとトマトのポン酢和え
コスト $2, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 7 Min
- 2 人数
- $2
きゅうりとトマトのポン酢和え
コスト $2, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 7 Min
- 2 人数
- $2
材料
野菜
- 🥒 きゅうり 1本（輪切り）
- 🍅 トマト 1個（スライス）
調味料
- ポン酢 大さじ2
- 白ごま 小さじ1
手順
1
きゅうりを輪切りにし、トマトをスライスする。
2
切った野菜をボウルに入れ、ポン酢をかけて全体を軽く混ぜ合わせる。
3
皿に盛り付け、仕上げに白ごまを振りかける。
栄養素
1人前あたり🔥
40
カロリー
- 1gタンパク質
- 4g炭水化物
- 1g脂肪
💡 ヒント
ポン酢を前もって冷やしておくことで、より爽やかな風味が楽しめます。切った野菜を冷水に数分さらしておくと、さらにシャキシャキした食感に。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。