きゅうりとアボカドのサラダスナック
コスト $3.5, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 14 Min
- 2 人数
- $3.5
きゅうりとアボカドのサラダスナック
コスト $3.5, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 14 Min
- 2 人数
- $3.5
材料
野菜
- 🥒 きゅうり1本、薄切り
- 🥑 アボカド1個、さいの目切り
ドレッシング
- オリーブオイル 大さじ2
- 🍋 レモン汁 小さじ1
- 🧂 塩 小さじ1/2
手順
1
きゅうりを薄切りにし、アボカドをさいの目切りにします。
2
小さなボウルにオリーブオイル、レモン汁、塩を入れて混ぜ合わせます。
3
きゅうりとアボカドをドレッシングで和えます。
4
すぐに盛り付けて楽しみましょう。
栄養素
1人前あたり🔥
120
カロリー
- 1gタンパク質
- 5g炭水化物
- 11g脂肪
💡 ヒント
風味を増すために、粗挽き黒胡椒を振りかけてください。提供する前にサラダを5分冷やすと、爽やかな体験ができます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。