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きゅうりビビンそうめん

コスト $5, 節約する $4

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 人数
  • $5

材料

  • 主材料

    • 🥒 きゅうり 1/2個(千切り)
    • 🍜 そうめん 200g
  • 調味料

    • 醤油 大さじ2
    • 砂糖 大さじ1
    • 酢 大さじ1
    • ごま油 小さじ1
    • 唐辛子粉 大さじ1

手順

1

そうめんを沸騰したお湯で約2〜3分茹でた後、冷水ですすぎ水気を切ってください。

2

きゅうりを薄く千切りにして準備してください。

3

醤油、砂糖、酢、ごま油、唐辛子粉を混ぜ、タレを作ってください。

4

そうめんにタレを加えてよく混ぜ、千切りのきゅうりを添えて仕上げます。

栄養素

1人前あたり

🔥

350

カロリー

  • 10g
    タンパク質
  • 70g
    炭水化物
  • 5g
    脂肪

💡 ヒント

必要に応じてゆで卵や海苔を追加できます。そうめんの代わりにそばを使うと、また違った味が楽しめます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。