キュウリ、トマト、赤玉ねぎのサラダ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 人数
- $5
キュウリ、トマト、赤玉ねぎのサラダ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 人数
- $5
材料
野菜
- 🍅 4個のトマトを8つに切り分ける
- 🥒 2本の大きなキュウリを皮をむいてスライスする
- 🧅 1個の大赤玉ねぎを刻む
ハーブと調味料
- 1/4カップのみじん切りした新鮮なコリアンダー
- 🍋 1個のライムを絞る
- 🧂 塩はお好みで
手順
1
ボウルにトマト、キュウリ、赤玉ねぎ、コリアンダー、ライムジュースを混ぜ合わせる。
2
塩で味付けをして提供する。
栄養素
1人前あたり🔥
41
カロリー
- 2gタンパク質
- 10g炭水化物
- 0g脂肪
💡 ヒント
サイドディッシュとして冷やして提供すると爽やかです。ライムジュースと塩を好みに応じて調整し、バランスの取れた味に仕上げてください。必要に応じてオリーブオイルをかけて、さらにコクを加えてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。