
カスタードプリン
コスト $4, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 3 人数
- $4
カスタードプリン
コスト $4, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 3 人数
- $4
材料
プリン液
- 🥚 卵 2個
- 🥛 牛乳 300ml
- 🍬 砂糖 50g
カラメル
- 🍬 砂糖 40g
- 💧 水 大さじ2
手順
1
小鍋に砂糖と水を入れ、中火で加熱してカラメルを作ります。焦げる前に火を止めて型に注ぎます。
2
ボウルに卵を割り入れて溶き、牛乳と砂糖を加えて混ぜます。
3
プリン液をこし器で濾して滑らかにし、型に注ぎます。
4
湯煎にかけ、160℃に予熱したオーブンで30〜40分焼きます。
5
冷蔵庫で2時間以上冷やしてから型から取り出し、完成です。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 7gタンパク質
- 35g炭水化物
- 8g脂肪
💡 ヒント
バニラエッセンスを加えると風味が良くなります。型抜きが難しい場合、型の底をお湯に浸すと取り出しやすいです。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。